Holističko zdravlje žene - Knjiga i radna bilježnica

Knjiga i radna bilježnica - Koraci do cjelovitosti

Spoj Ayurvede i holističkih grana, brojne, konkretne i vrlo praktične upute i savjete kojima možete pomoći samoj sebi na putu zdravlja, oporavka i osobnog razvoja.  Zajedno s "Radnom bilježnicom" prepuna je snažnih i korisnih koraka za osvještavanje korijena i rješavanje uzroka nastalih stanja. Koraci dani kroz knjigu i radnu bilježnicu omogućavaju da svojim temama pristupite na različite načine te ih iskoristite za osvještavanje i razvijanje svojeg osobnog potencijala. 

Inspirativna knjiga koja vas potiče na razmišljanje, samopromatranje, propitivanje i stvaranje vlastitih uvida. Kroz različite teme, pronaći ćete svoje osobne priče koje će vam pomoći u jasnijem sagledavanju sebe i svojih stanja.

Brojna pitanja za osvještavanje, samopromatranje, vizualizaciju, meditaciju, procesi te postupci iscjeljivanja u knjizi i radnoj bilježnici...čine iznimnu paletu "koraka" na putu osvještavanja i  vraćanja svijesti o sebi i vlastitim potrebama te njihovom ispunjavanju.

Alati kojima knjiga i radna bilježnica obiluju, omogućavaju sagledavanja ali i rješavanja blokada, prepreka i osobnih potisnuća. Kroz čitanje, odgovaranje na pitanja ali i brojne mogućnosti rada, vi svjesno i posve aktivno sudjelujete i bivate motivirane poraditi dublje na svojim temama. To vam omogućava osvijestiti svoje zadanosti te aktivno djelovati na ispunjavanju svojih tjelesnih, emotivnih, psihičkih i duhovnih potreba a što je ključ cjelovitog pristupa ravnoteži koja nikad nije samo domena fizičkog.