Zbogom panici i tjeskobi

Metode i savjeti

Učinkovite metode i savjeti iz prve ruke kako razumjeti, prihvatiti, savladati, smiriti se i prevladati napade panike i tjeskobe te vratiti mir i kontrolu nad svojim životom. Za sve vas koji doživljavate napadaje panike tijekom kojih ste zabrinuti i uplašeni jer ne znate što vam se događa. Knjiga će biti vaš prijatelj u mračnim trenucima, vaše olakšanje kada ne znate što učiniti, vaša podrška kada vaše moći zakažu, te vaša svijest da niste sami i nada da možete savladati paniku i tjeskobu.