Riješite se suovisnosti

Revidirano i dopunjeno izdanje - kako prestati preuzimati odgovornost za druge i njihove probleme i početi brinuti o sebi - klasik iz područja samopomoći, a američki časopis Newsweek proglasio ju je jednom od četiriju najvažnijih knjiga samopomoći svih vremena - Prodano više od 7 milijuna primjeraka - Bestseller The New York Timesa

Uz osobna promišljanja, vježbe i poučne priče iz Beattiena vlastitog života i života onih koje je savjetovala, Riješite se suovisnosti pomaže vam da razbijete stare obrasce ponašanja, prestanete se gubiti u tuđim problemima i počnete održavati zdrave osobne granice.

Govorite li drugima redovito "da", a zapravo ste željeli reći "ne"? Osjećate li se najsigurnije kada "spašavate" druge i dajete prednost njihovim potrebama nad vlastitim, a neispunjeno i nevrijedno kada nitko ne treba vašu pomoć? U tom slučaju postoji velika vjerojatnost da vaše samopouzdanje ovisi o brizi za druge i da se borite sa suovisnošću. Ovaj suvremeni klasik ključ je za razumijevanje suovisnosti i oslobađanje od njezina utjecaja na vaš život.

 Melody Beattie svojim suosjećajnim i pronicljivim pogledom na suovisnost – koncept gubljenja sebe u ime pomoći drugome – vodi milijune čitatelja prema shvaćanju da ne mogu promijeniti nikoga osim sebe i da brigom za sebe počinje pravo iscjeljenje. Uz osobna promišljanja, vježbe i poučne priče iz Beattiena vlastitog života i života onih koje je savjetovala, Riješite se suovisnosti pomaže vam da razbijete stare obrasce ponašanja, prestanete se gubiti u tuđim problemima i počnete održavati zdrave osobne granice.

Ova knjiga nudi jasan i ostvariv put prema iscjeljenju te kvalitetnijem i ispunjenijem životu.

 Melody Beattie američki je fenomen. – TIME