Mala knjiga stoicizma

Drevna mudrost za razvijanje otpornosti, samopouzdanja i duševnog mira

Većina ljudi stoicizam pogrešno povezuje s izostankom emocija i asketizmom, a zapravo je riječ o filozofskoj školi koja je imala veliki utjecaj na brojne društvene i humanističke znanosti kroz povijest, pa i na aktualnu pozitivnu psihologiju. Salzgeber daje pregled ideja slavnih stoičkih mislioca i pokazuje da je ova jednostavna i praktična filozofija primjenjiva i u moderno doba. Siromašni ili bogati, mladi ili stari, svi se mi možemo truditi biti bolji, pravedniji, mudriji i kreposniji i tako ostvariti najbolju verziju sebe i svog života.  

Prvi dio knjige uči o obećanju stoicizma, o njegovoj povijesti, glavnim predstavnicima i temeljnim načelima prikazanim u obliku stoičkog trokuta sreće. U drugom se dijelu nalaze praktični savjeti i vježbe za svakodnevni život, koje nas uče kako prihvatiti ono na što ne možemo utjecati, kako u svakom trenutku ostvarivati najbolju verziju sebe, kako se usredotočiti na prihvaćanje onoga na što ne možemo utjecati te svoj osobni rast, kako bismo izvukli nešto dobro iz svake situacije i živjeli u skladu sa svojim idealnim "ja". Jer učenje stare filozofske škole jednako je primjenjivo i u danas.