Hrana za mozak: jelovnici za zdrav mozak i dugo pamćenje

7,83 €

ISBN : 9789533041674
Autor : Vida Demarin i suradnice
Uvez: Meki
Žanr: Kuharice, gastronomija, prehrana

Osnažite svoj mozak hraneći ga zdravo!

Znanstveno je dokazano da hrana ima velik utjecaj na zdravlje i funkcioniranje mozga. Kemijske tvari koje hranom unosimo u organizam snažno utječu na pamćenje, koncentraciju, način razmišljanja i raspoloženje, no istodobno su važne u liječenju i sprječavanju mnogih bolesti - od karcinoma do depresije. Autorice preporučuju sedamdesetak jednostavnih i brzih recepata koji sadrže namirnice provjereno korisne za očuvanje zdravlja mozga. Obroci koje predlažu poboljšat će pamćenje i pozitivno će djelovati na raspoloženje i moždanu aktivnost.

Provjerite dodatnu ponudu