Mala anksiozna čudovišta

Tvoji nježni saveznici u borbi protiv anksioznosti i stresa

Iako nam napredna tehnologija 21. stoljeća omogućava da se međusobno povezujemo na sve donedavna nezamislive načine, mi smo usamljeniji no ikad. Mnogima od nas teško je pronaći mjesto u društvu i uvjereni smo da jedino mi imamo probleme. A posljedica svega toga sve je više anksioznih ljudi. Afirmativne poruke iz ove knjige, uz crteže simpatičnih, malih anksioznih čudovišta, pronaći će put do tvoje anksioznosti i ponuditi ti podršku u prevladavanju kriza i postizanju mentalnog blagostanja i mira. Mala čudovišta pokazat će ti kako možeš promijeniti svoju perspektivu, otvoreno razgovarati o svojim osjećajima s ljudima koji te vole i lakše se suočiti s određenim situacijama i promjenama raspoloženja. Uz ohrabrujuće riječi iz ove knjige nećeš se više osjećati usamljeno jer se i mala čudovišta bore s istim stvarima kao i ti, a Verity Crosswell stvorila ih je baš zato da ti pruži umirujuću podršku i pokaže da netko misli na tebe i razumije te!

Jednostavni savjeti popraćeni jednostavnim ilustracijama…u svijetu u kojem smo svi preopterećeni, to je zbilja genijalno! - Tom Granger, autor knjige Draw Breath: The Art of Breathing