A što sad? – Upute za suočavanje sa životnim nevoljama

Kako pronaći snagu i uspješno savladati najstresnije i najteže životne trenutke

Svatko od nas se u jednom setrenutku svoga života nađe u začaranom krugu negativnih misli kad se suoči s ozbiljnim životnim problemima i nesrećama – izgubi voljenu osobu, ostane bez posla, razboli se, kad ga napusti partner ili partnerica… Katkad se s nevoljama možemo nositi sami, no katkad nam ipak treba pomoć. Ova knjiga terapeutski djeluje u takvim situacijama.

Kad nam je teško suočiti se s nekom situacijom, kad ne možemo svoj problem u potpunosti podijeliti s drugima, ni s prijateljima ni stručnjacima, koristit će nam "upute za nevolje" profesorice Krizmanić. Jednostavne afirmativne tvrdnje koje bismo trebali pažljivo pročitati, pa ih ponavljati sebi samima pomoći će nam da se lakše suočimo s problemima i potaknuti nas da se uspješnije prilagodimo situaciji u kojoj se nalazimo, pronađemo rješenje ili - prihvatimo promjenu.

Ostale naslove nađite na: Mirjana Krizmanić